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      2. 課程首頁 發現課程
        談談有氧運動
        有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態。
        銀幕明星
        銀幕明星 (瑪麗蓮·夢露、索菲亞·羅蘭、詹姆斯·斯圖爾特、麗塔·海華絲、凱瑟琳·赫本、哈莉·貝瑞、海倫·米倫等明星介紹)
        Movie Stars
        Movie Stars(安吉麗娜·朱莉、布拉德·皮特、約翰尼·德普、 凱拉·姬絲汀娜·奈特莉等電影明星介紹)
        懷蘭藝術室 第一季
        海洋生物學家和環境保護主義者懷蘭,將帶領觀眾們一步步完成美麗的海洋繪畫作品。
        時間背后的風景
        本片曾獲得艾美獎最佳日間節目獎。和著名畫家大衛·鄧祿普一起走遍時間的長廊,探訪當年梵高創作經典名畫的地方,感受歷史藝術角度的自然風光。
        奇趣工坊之折紙寶典(一)
        通過寓教于樂的方式,教會小觀眾們折疊心愛的實用性折紙,將折紙作品使用在生活中,或贈送給親人和老師、小伙伴,并通過觀看本片促進兒童動手動腦、語言交流、語言表達,情...
        劉紀輝:色彩與形象
        劉紀輝:色彩與形象介紹
        懷蘭藝術室 第二季
        海洋生物學家和環境保護主義者懷蘭,將帶領觀眾們一步步完成美麗的海洋繪畫作品。
        奇趣工坊之手工寶典(一)
        教小朋友們運用之前學到的折紙與剪紙的技巧,通過的組合手法從而制作一些既實用又漂亮的手工作品
        懷蘭藝術室 第四季
        海洋生物學家和環境保護主義者懷蘭,將帶領觀眾們一步步完成美麗的海洋繪畫作品。
        懷蘭藝術室 第六季
        海洋生物學家和環境保護主義者懷蘭,將帶領觀眾們一步步完成美麗的海洋繪畫作品。
        如何防止運動損傷
        運動損傷就是運動過程當中所產生的損傷,涵蓋范圍較廣,包括運動準備階段、運動過程中、運動恢復階段出現的一切損傷。例如,常見的急性損傷為踝關節扭傷;常見的慢性的勞損...
        奇趣工坊之剪紙寶典(一)
        本片將通過寓教于樂的方式,教會小觀眾們剪紙,并將折紙作品使用在生活中,或贈送給親人、老師或小伙伴們,從而促進兒童動手動腦、語言交流、語言表達,情感交流等多方面的...
        懷蘭藝術室 第五季
        海洋生物學家和環境保護主義者懷蘭,將帶領觀眾們一步步完成美麗的海洋繪畫作品。
        奇趣工坊之剪紙寶典(三 )
        本片將通過寓教于樂的方式,教會小觀眾們剪紙,并將折紙作品使用在生活中,或贈送給親人、老師或小伙伴們,從而促進兒童動手動腦、語言交流、語言表達,情感交流等多方面的...
        奇趣工坊之剪紙寶典(二 )
        本片將通過寓教于樂的方式,教會小觀眾們剪紙,并將折紙作品使用在生活中,或贈送給親人、老師或小伙伴們,從而促進兒童動手動腦、語言交流、語言表達,情感交流等多方面的...
        你真的會運動嗎
        根據美國運動醫學會統計,當運動的耗能達到每周14630-16720千焦耳時(7-10小時,中到大強度),總的健康收益不再增加,即此時會出現健康收益的“屋頂”效應。那些希望以每周...
        懷蘭藝術室 第三季
        海洋生物學家和環境保護主義者懷蘭,將帶領觀眾們一步步完成美麗的海洋繪畫作品。
        奇趣工坊之剪紙寶典(四 )
        本片將通過寓教于樂的方式,教會小觀眾們剪紙,并將折紙作品使用在生活中,或贈送給親人、老師或小伙伴們,從而促進兒童動手動腦、語言交流、語言表達,情感交流等多方面的...
        跑步改變人生
        據一項調查數據顯示,100個跑步的人中,能堅持下來的人不到20%。
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